VII CONGRESO DE AUTORIDADES ORIGINARIAS DE LA REGIÓN PUNO
El Salón de Eventos de la Universidad Nacional del Altiplano de Puno es sede del VII Congreso de Autoridades Originarias de la Región de Puno, evento que agrupa a los autoridades
En la Universidad Nacional del Altiplano de Puno
FORTALECEN ACTIVIDADES A FIN DE PREVENIR SITUACIONES DE ESTRÉS
Con la finalidad de articular acciones de salud mental con el personal docente y no docente de la Universidad Nacional del Altiplano Puno y a fin de prevenir situaciones de estrés que pueden afectar la atención y orientación en la comunidad universitaria, la Subunidad de Tutoría y Servicio Psicopedagógico de esta casa de estudios efectuó la actividad: “Hablemos Saludablemente y Pausas Activas en el Trabajo”, contando con la participación de personal docente y administrativo.
Estas acciones se realizarán en 12 sesiones de pausas activas, una vez por semana en el espacio de media mañana de la jornada laboral, con una reflexión de 10 minutos y 15 minutos de actividad física, en los diferentes ambientes laborales de esta casa de estudios; situaciones que ayunarán a mejorar la condición del estado de salud a través de ejercicios que aumentan la circulación, la movilidad articular, la flexibilidad muscular, la postura y oxigenan los músculos y tendones de cuerpo.
